check deinen konsum

Hast du den Alkohol im Griff? Bist du sicher? 


Mach den Selbsttest

Mach den Test (Alkohol Selbst- und Fremdtest, Cannabis & Medis), der dir zeigt, ob du alles unter Kontrolle hast – oder eben nicht.
Falls nicht, kannst du etwas dagegen tun! Ruf uns an unter 043 444 77 22! Gemeinsam finden sich Lösungen häufig einfacher. Und du musst deshalb nicht auf jede Party verzichten.

Wir informieren und beraten dich gerne

  • Informationen zu Alkohol, anderen Drogen und den Auswirkungen
  • Fachliche Einschätzung bezüglich deines Alkoholkonsums und einer allfälligen Gefährdung
  • Empfehlung wie du Alkohol konsumieren kannst, ohne ernsthafte gesundheitliche oder soziale Probleme zu riskieren
  • Unterstützung bei der Veränderung deines Alkoholkonsums
  • Erarbeitung persönlicher Strategien zum Umgang mit kritischen Trinksituationen 

Beratungstermin

Vereinbare einen persönlichen Beratungstermin. Ob es bei diesem einmaligen Termin bleibt oder ob du weitere Beratungsgespräche möchtest, entscheidest du.

Hast du Fragen?

Ruf uns an! Gerne vereinbaren wir einen Termin und beantworten deine Fragen.

043 444 77 00

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ZFA safezone

«SafeZone» mit Forum, Chat und Mailberatung.

Weniger trinken, selbst gemacht

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Zürcher Fachstelle für Alkoholprobleme